अच्छी नींद चाहिए तो रात में सोने से पहले करें ये...

बहुत से लोग हेल्दी रहने के लिए सुबह और शाम व्यायाम करते हैं, तो कुछ लोग हैवी ब्रेकफास्ट करते हैं ताकि उनकी...

रसीले पके आम बहुत स्वादिष्ठ लगते है, जाने रसीले आमो के...

रसीले पके आम बहुत स्वादिष्ठ लगते हैगर्मियों में इनकी आवक के साथ ही घर-घर में आम के व्यंजन बनने लगते हैं।...

नींबू पानी पीने के 5 फायदे, जरूर जानना चाहिए

नींबू पानी को अगर देशी कोल्ड्र‍िंक कहा जाए, तो इसमें कुछ गलत नहीं होगा। प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और सौंदर्य से जुड़े...

जामुन के फायदे और बेहतरीन औषधीय गुण

जामुन एक सामान्य फल है, जो पूरे भारत में बहुतायत में पैदा होता है। इसकी दो किस्में हैं। बड़े जामुन आकार...

सत्तू का शरबत पीने के होते हैं ये जबरदस्त फायदे

गर्मियों के मौसम में शरीर को अधिक से अधिक पानी की आवश्यकता होती है जिसकी पूर्ति के लिए हम लोग पानी, हेल्थ...

रोजाना खाएंगे सिर्फ 10 चेरी तो मिलेंगे ये बेमिसाल फायदे

चेरी फल खाने के फायदे : चेरी मानसून और गर्मियों का फल है। ये खट्टा-मीठा फल खाने में जितना टेस्टी होता है। सेहत...

ब्लड प्रेशर को रखे कंट्रोल ये चार फल जाने इनके बारे...

अपने खान-पान और जीवनशैली में सुधार करने के बाद हम बीमारियों से राहत पा सकते हैं। ऐसे ही एक बीमारी है ब्लड...

गुणों से भरी है रसीली लीची, जान कर भोंचक्के रह जाएंगे

गुणों से भरी है लीची लीची हमेशा तरोताज़ा रहने वाले ऊँचे पेड़ों पर लगती...

गर्मियों में अमृत से कम नहीं है नारियल पानी, जानें इसके...

अगर आप तपतपाती गर्मी में शरीर को चुस्‍त और कूल बनाए रखना चाहते हैं, तो नारियल पानी आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित...

डायबिटीज में कॉर्न और कैलस की समस्‍या और उपचार

मधुमेह के रोगियों को अपने पैरों की देखभाल ज्यादा करने की आवश्यकता होती है। ऐसे में अगर पैरों में कॉर्न और कैलस...

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